골프레슨 어드레스 잡기 - 장은비 프로 레슨 3편

골프레슨 어드레스 잡기 - 장은비 프로 레슨 3편

이제는 어드레스 잡기

 

전체 레슨 동영상을 보고 정리된 관련 링크도 참고하시고,

2019/12/23 - [Life/운동] - 골프레슨 그립 잡기 - 장은비 프로 레슨 1편

2019/12/23 - [Life/운동] - 골프레슨 공 위치 잡기 - 장은비 프로 레슨 2편

2019/12/23 - [Life/운동] - 골프레슨 어드레스 잡기 - 장은비 프로 레슨 3편

2019/12/23 - [Life/운동] - 골프레슨 테이크 어웨이 스윙의 시작 - 장은비 프로 레슨 4편

2019/12/24 - [Life/운동] - 골프레슨 골프 스윙 백스윙 배우기 - 장은비 프로 레슨 5편

2019/12/24 - [Life/운동] - 골프레슨 골프스윙 백스윙 연습하기 - 장은비 프로 레슨 6편

2019/12/24 - [Life/운동] - 골프레슨 골프스윙 다운 스윙 배우기 - 장은비 프로 레슨 7편

2019/12/24 - [Life/운동] - 골프레슨 골프 스윙 팔로스루 배우기 - 장은비 프로 레슨 8편

 

골프스윙의 기초라고 볼 수 있다. 여기 자세가 사실 5할은 먹고 가지 않을까?

단단함을 보여 줄 수 있는 태권도 기마자세 같은

아래 동영상을 보면 아주 간단하게 소개 되어 있어 사실 더 많은 동영상을 봐야 할 듯.

머 어쨋든 이 시리즈는 정리를 해야 하니, 일단 몇가지 스틸컷으로 남겨두자.

 

장은비 프로 레슨 3편 : https://www.facebook.com/golfdola2/videos/2296479980578518/

장은비 레슨 3편

1. 먼저 잘못된 자세를 보여주는데, ㅎㅎ 크게 골프 어드레스가 잘못되어 보이지 않는 다는게 단점.

등이 굽고, 약간 엉거주춤하고, 머 이런..보통사람 보다 나은 것 같은데

골프 어드레스 잘못된 자세

2. 일단 골프 어드레스의 시작은 다리 펴기부터 하라는 장은비 프로님의 말씀

일단 아래 사진 처럼 다리를 핀 상태에서 

골프 어드레스 자세 - 다리펴기

3. 그런다음, 골프 어드레스 2단계 무릎에 힘을 살짝 뺀다는 느낌으로 아주 살짝 앉아 주는 느낌으로

참 어렵다. 말 보단 사진 처럼 되도록 노력하는 수 밖에

골프 어드레스 자세 - 무릎

4. 엉덩이를 살짝만 뺀다는 느낌으로 골프 어드레스 완성하기.

강조는 안했지만 등은 펴도록 노력해야 할 듯. 보통 등이 굽는 경우가 많다.

골프 어드레스 - 엉덩이, 등펴기

이 골프레슨에서 어드레스를 배우기는 어려울 듯 하다. 가까운 골프장에 가서 직접 해보고 배워야 할 것 같다.

원칙을 알고 가자. 그래도.

장은비 프로는 망가지려 해도 그냥 서있어도 어드레스가 자동으로 되는 느낌인데..몸에 익혀야 할 듯